Bodibiru ; la méthode japonaise de musculation qui va changer ta vie Bodibiru ; la méthode japonaise de musculation qui va changer ta vie
Bodibiru ; la méthode japonaise de musculation qui va changer ta vie Bodibiru ; la méthode japonaise de musculation qui va changer ta vie

Bodibiru ; la méthode japonaise de musculation qui va changer ta vie

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À propos

Et si soulever de la fonte résolvait 99 % de tous vos problèmes ?

Le sport est souvent perçu comme étant la solution la plus sûre pour contrer les coups de blues, les coups de pompe ou les coups de stress.

Accompagné du chercheur en sciences du sport Takashi Kubo, Testosterone suivi par près de 830 000 followers sur Twitter , nous explique les bienfaits scientifiquement prouvés de la musculation sur le corps et sur le moral.

Mélangeant éclairages scientifiques, principes de vie et témoignages, ce livre décalé décomplexera les plus timorés devant les haltères !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Sports autre

  • EAN

    9782016290439

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    240 Pages

  • Longueur

    18.8 cm

  • Largeur

    13 cm

  • Épaisseur

    1.8 cm

  • Poids

    365 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Illustré   Broché  

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